Fit-foot

LE FIT-FOOT

par Camille GERVAIS

Nouvelle activité présente à l'asshvsp. Mis en place en 2022 par Camille GERVAIS. Le Fit Foot met l'accent sur le cardio-jogging et le renforcement musculaire à travers les gestes du football. Chaque participant dispose d'un ballon et réalise les mouvements en musique afin de maintenir ou retrouver forme et souplesse.

Début très positif pour cette nouvelle activité. 23 inscrites, avec une ambiance assurée chaque semaine. Chaque mercredi soir de 20h à 21h à la salle des fêtes, le Fit-Foot permet aux adhérentes de travailler la coordination, le renforcement et le cardio.